Batido de abacate e morango

Ingredientes:

• 1/2 abacate

• 8 Morangos

• 1 colher de sopa de sementes de chia

• Água q.b

•  1/2 banana

• Amêndoa laminada

• 1 colher de café de manteiga de amendoim

Preparação:

    1- Juntar o abacate ,os morangos ,as sementes de chia e a água num recipiente e truturar com a varinha mágica e está pronto! Normalmente coloco no liquidificador ,é mais rápido

    2- Depois é só empratar a gosto.

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