Triplo Salto


 

 

O triplo salto utiliza as mesma regras que o salto em comprimento, com exceçao de que a tábua e a linha limite do salto ficam no mínimo a 11 metros para que o atleta tenha que dar mais duas passadas após o impulso realizado antes da faixa delimitadora.
Para o salto é utilizado uma técnica onde o atleta deve cumprir três etapas sucessivas:

1-
Um primeiro salto, antes da linha limite, para cair sobre o mesmo pé do impulso;

2- Um segundo salto, caindo sobre o outro pé;

3- Finalmente o terceiro salto, que lhe permite cair com os dois pés na caixa de areia (deve executar este salto final com toda a força para projetar-se para a caixa de areia com a maior distância possível).

 Nota: 

A ordem de saltos dos atletas é sorteada.
Como salto em comprimento, o atleta faz 3 tentativas e é contado o melhor dos três.
Quando houver mais de oito competidores, cada um terá direito a três tentativas e os oito competidores com os melhores resultados da prova terão direito a mais três tentativas, sendo que, no caso de empate em oitavo nos três primeiros saltos, todos os competidores terão também direito a mais três tentativas.

 
 

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